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		<title>菜虫</title>
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		<description><![CDATA[  ]]></description>
		<pubDate>2012-05-18</pubDate>
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			<title><![CDATA[ 美味的韩式辣炒鱿鱼须[组图] ]]></title>
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			<creator>caichong</creator>
			<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 18:14:43 +0800</pubDate>
			<category>0</category>
			<description><![CDATA[ <p><p><font size="3"><p align="center"><img class="" alt="" src="/userfiles/image/1/4/6/8/1468/20081218181117.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　嘿嘿。。。我们家人很爱吃鱿鱼，不管怎么做都很喜欢，老公最喜欢的是我做的韩式辣炒鱿鱼!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><font color="#ff0000">　　做法：</font></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><strong><font color="#ff0000"><img class="" alt="" src="/userfiles/image/1/4/6/8/1468/20081218181130.jpg" /></font></strong></p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p align="center"><strong><font color="#ff0000"><img class="" height="300" alt="" width="400" src="/userfiles/image/1/4/6/8/1468/20081218181148.jpg" /></font></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　1、鱿鱼须洗净切段，大约2寸长</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" height="300" alt="" width="400" src="/userfiles/image/1/4/6/8/1468/20081218181159.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　2、洋葱切丝</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" height="300" alt="" width="400" src="/userfiles/image/1/4/6/8/1468/20081218181232.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　3、最关键的是韩式酸甜辣酱，一勺半</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" height="300" alt="" width="400" src="/userfiles/image/1/4/6/8/1468/20081218181250.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　4、调汁：在辣酱里放两勺料酒、一勺生抽、半勺糖、半勺鸡精、4分之1勺的姜粉、4分之3勺的盐，加3勺的清水活匀</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" alt="" src="/userfiles/news/20081220081224163430.jpg" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　5、鱿鱼先用开水焯3分钟，焯过的鱿鱼会变小，所以最好切2寸长</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" height="300" width="400" alt="" src="/userfiles/news/20081220081224163441.jpg" /></p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p>　　6、净锅，热锅凉油，小火，倒入料汁，转大火烧开</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" height="300" width="400" alt="" src="/userfiles/news/20081220081224163452.jpg" /></p>
<p>　　7、放入洋葱炒半分钟</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" height="300" width="400" alt="" src="/userfiles/news/20081220081224163509.jpg" /></p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p>　　8、放入焯好的鱿鱼，炒1分钟后加2勺孜然粉，这个调料最提味了</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" height="300" width="400" alt="" src="/userfiles/news/20081220081224163519.jpg" /></p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p>　　9、翻炒均匀就可以出锅了!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="center"><img class="" height="300" width="400" alt="" src="/userfiles/news/20081220081224163533.jpg" /></p>
<p align="center">&nbsp;</p>
<p>　　10、吃韩式辣炒鱿鱼一定要配米饭，我喜欢拌在一起吃，米饭把汤汁都吸在身上，吃上一口，那叫一个歪!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>　　嘿嘿。。。你学会了吗？<img alt="" src="/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif" /></p></font></p> ]]></description>
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